幽默 是化解壓力的最好方法
開始認識到徐佳瑩是個古靈精怪的有趣女生，是在選秀節目上，不論再怎麼緊張的場面，她除了把歌唱好，還能對答幽默，更從來不會把自己的壓力放在臉上，於是大家都愛看她。
不過其實，她並不是對壓力免疫的人，天底下沒那麼好的事。「我其實不是一個樂觀的人，當我講一些好笑的話，是個化解的方法，覺得事情好像就沒有那麼嚴重，」徐佳瑩說出她的心情。她知道如果自己看起來很擔心，旁人的鼓勵，又會間接給她更多壓力，惡性循環，所以她每次面對大事，她都會做足準備，也在心裡想過所有可能的最糟狀況，當有這樣豁出去的準備，就能夠輕鬆起來了。
愈在乎 愈要放
由於從小就有逢考試必拉肚子的緊張性格，所以她總是提醒自己要放，「愈在乎的事，我會刻意地小心，不要一頭陷入心慌的狀況，」她說，當然有時候自己還是會不知不覺地在乎起來，她就會靜下來，再對自己催眠一下。所以平時，她特別喜歡看像《豬頭，我的車咧》那種無釐頭的電影，「有人可以花那麼多的心力，去拍那麼無聊的電影，很妙，就會覺得，我那麼在乎的事情也沒那麼嚴重。」
聊到做過最Fun的一件事，徐佳瑩分享了前陣子到峇里島玩時出的大糗。為了嘗試生平第一次的跳水，她特別穿上了比基尼和蛙鏡，對著飯店游池，以很美的姿勢一躍而下，沒想到跳下去後，蛙鏡沖到頭上，於是眼睛看不見、腳又搆不到地，只能在池裡面狂掙扎，當時不僅以為自己可能會淹死，手和腳還刮了不少傷口，但徐佳瑩卻顯得很開心。「自從開始怕摔、開始懂得保護自己後，做任何事，生理和心理方面都顧慮很多，」她說，「再看到自己有這種傷，感覺傷口很美。」
自從自己創作受到肯定，徐佳瑩不諱言，現在她會想要剎有介事地寫歌，「可是想抓的東西太多，就放不開，框框就會出現，」徐佳瑩說，以前那種不設定任何樣貌、想到什麼就寫的最簡單狀態，是她現在想要追尋的，一種無所顧忌的Fun。
Fun，只有自己能給自己。就算把你放在遊樂園，全世界最好玩的東西都丟到你面前，可是如果心裡還是想著不好玩的事情，你還是會覺得很無聊。
